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商品訊息簡述:

 老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意

【華人健康網圖文提供／博思智庫】老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。

跌倒的內在身體因素

①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。

②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。

③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。

④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。

⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。

⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。

跌倒的外在環境因素

老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。

參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：

①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。

②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。

③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。

跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意

有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。

①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。

②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。

③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。

④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。

本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書

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 才不要你請！闊男霸氣「幫買單」 竟被痛打到送醫

天底下竟然有這種事！中國河北近日發生一起因為「請客」而遭打的事件，一名于姓男子在餐廳用餐時，因為心情很好，看到隔壁桌上了一道菜，於是就主動說要請客，不料對方卻不領情，認為這樣的舉動根本是在讓人難堪，兩人因此爆發肢體衝突。

 

據《河北青年報》報導，17日淩晨1點左右，衡水市阜城縣一家「大盤雞」店裡好幾桌客人還在吃飯喝酒、十分熱鬧。其中一名張姓男子和兩名友人開心地吃著飯，隔壁桌坐著于姓男子和他的朋友，雙方彼此不認識，正當服務生幫于男這桌上一盤「大盤雞」時，張男突然表示「今天我很高興，你這個大盤雞我請客！」不料于男聽到對方要幫自己買單，卻怒火中燒，認為張男竟讓自己在朋友面前丟臉，朝著張男開嗆「是不是看不起我？」雙方也因此「開戰」。

 

兩人互相叫罵，火氣大到發生肢體衝突，而張男的朋友也加入戰局，于男發現自己一人打不過他們兩人，於是趕緊跑到派出所報警。最終張男的朋友因為打架受傷，在醫院接受治療，至於于男、張男兩人，因為毆打他人被警方依法行政拘留，案件正在處理中。

 

這起衝突事件曝光後，不少網友紛紛直呼「一個奇葩遇到另一個奇葩！」、「如果是我的話，就會說：你請？好的，謝謝！」、「誰請我，我保證不動粗」、「怎麼這種好事總是輪不到我」、「天底下居然有這種事！」在網路上掀起熱烈討論。

 

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