【床上加分必備道具】日本A-ONE＊可愛造型~豹紋圖騰挑逗棒-篠田步美

1月 31, 2019

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商品訊息簡述:

55歲男出國腹瀉狂拉竟引發急性腎功能衰竭

(健康醫療網／記者曾正豪報導)

有位55歲黃姓男子有慢性腎臟病和高血壓的病史，平時都有固定服藥控制，到泰國旅遊期間疑似水土不服，出現一直拉肚子的狀況，返台後開始覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始並未特別注意，後來還變得容易氣喘吁吁、食慾不振，身旁朋友也常常說他看起來相當疲憊。

腎功能指數竟剩下9

經親友勸說後，他到童綜合醫院看診並做檢查，赫然發現腎功能指數竟只剩下9，同年齡男子正常腎絲球濾過率為平均85到115 ml/min/1.73 m2，確診罹患急性腎功能衰竭和酸血症，經由緊急治療並補充大量水分後，才讓腎功能恢復至原本的狀態。

腹瀉脫水腎功能下降

童綜合醫院腎臟科簡孝文醫師表示，這名患者本身腎功能已有病變，腎功能指數只有50到60 ml/min/1.73 m2，沒想到在泰國時疑似誤食不新鮮食物，引發腸胃炎多次腹瀉造成脫水，身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降，同時患者持續服用降血壓藥物，腎臟卻無法代謝藥物，導致藥物囤積體內累積發揮藥效，血壓降得太低才會感到頭暈，並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症，讓患者停藥後補充水分，腎功能才漸漸恢復代謝功能。

慢性腎病患者應定期看診和健檢

有些慢性腎臟病患者為省時間，習慣到診間報到後直接要求醫師開長期處方箋，不想經過醫師問診就急著要離開，這種行為非常不妥；簡孝文醫師提醒，部分降血壓和血糖的藥物需經腎臟代謝，若腎臟功能開始衰退或出現病變，卻沒有定期向醫師報到做檢查，照舊服用降血壓或血糖的藥物，身體就容易出現狀況。

簡孝文醫師指出，腎臟功能下降就像車鑰匙，藥物就像油門，如果鑰匙沒有啟動車子，光踩油門(吃藥)不會對身體造成太大負擔，但萬一鑰匙啟動車子(腎功能下降)，再加上油門，身體健康就開始向下衝刺，因此慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查，不要為了一時方便讓身體健康陷入危機。

改善乾眼防眼病！1分鐘手指動作打通眼睛經絡

【早安健康／張承宇報導】工作時要長時間盯著電腦螢幕，下了班又想繼續看書、滑手機，總是讓你眼睛酸澀、乾燥嗎？日本治療院院長推一招，竟然只要摩擦手指1分鐘，就可能讓眼睛疲勞、乾眼、老花眼問題得到改善！

活化手部經絡、促進血液循環，改善老花、乾眼問題

日本和樂堂治療院院長留目昌明，因為小時候受傷的後遺症，讓左右眼的視力只剩下大約0.1，而且隨著年紀增長，還漸漸地有了老花眼。於是他根據中醫的觀點，設計出一個非常簡單的方法摩擦手指，就讓老花眼、視力下降問題都沒有繼續惡化。而且不是只有手指，全身都可能得到溫潤、血液循環改善。

留目昌明解釋，東洋醫學觀點中，手指上聚集了很多能讓「氣」通過的通道「經絡」，透過摩擦手指，就能使這些經絡得到刺激，進而讓手上通過的大腸經、三焦經、小腸經、肺經、心包經、心經這六條經絡被疏通、活化，使眼睛狀態得到調整。

而留目昌明設計的動作，則是磨擦指間，來讓經絡得到刺激。他進一步說明，平時生活中的動作大多會同時使用多支手指，這使得手指側面幾乎得不到刺激。因此，透過摩擦手指側面，可以讓平常難以刺激到的部位也被刺激到，讓刺激經絡的效果更好。

日本二本松眼科醫院醫師平松類也表示，很多人認為眼淚都是水分，其實裡面混合著眼皮旁的瞼板腺所分泌的油脂，可以幫助眼淚不容易被蒸發。但如果眼睛周圍血液循環不良，使眼皮受寒，油脂的分泌會可能減少，而容易讓眼淚變得容易蒸發，造成眼睛痛、看東西困難、頭痛等問題。因此，如果能夠改善血液循環，就可能促進瞼板腺分泌油脂，改善眼睛不適。

不只是眼睛疲勞乾澀，留目昌明也指出，白內障、青光眼等眼部重大疾病，往往也是因為氣以及血液流動阻滯，使眼部狀況不良所導致。而透過摩擦手指，讓「氣」的流動變好、血液循環得到改善，就可能提升眼部機能，預防多種眼疾。

除了眼部疾病以外，留目昌明的患者中，也有人做了以後，因為血液循環變好的緣故，也改善了肩膀僵硬酸痛問題。另外，留目昌明也認為這個動作能活化、刺激腦部，做完以後思緒會更加清爽、集中。

1分鐘改善眼睛疲勞、老花、乾眼，還能預防白內障、青光眼

左右手指交疊，讓左右手手指的側面互相摩擦。
一次做1分鐘即可，一天做幾次都沒關係，沒有特別限制。

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