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被主管處罰深蹲60次 上班族橫紋肌溶解險急性腎衰竭
一名年輕上班族因業績未達公司規定，被主管用半開玩笑的方式處罰做深蹲60次，因這名上班族平常少運動、第一次做深蹲，且體型較胖，下肢肌肉負荷更重，3天後大腿肌肉痛到無法走路，急忙到急診求助，才發現是橫紋肌溶解，且肌肉酵素飆升到49770，差點造成急性腎衰竭。
三軍總醫院中暑防治中心主任、腎臟科主治醫師朱柏齡表示，「橫紋肌溶解」指的是人體的橫紋肌因急速損傷，導致肌肉細胞壞死及細胞膜被破壞，肌肉的蛋白質及肌球蛋白滲漏出來，而進入血液中，經過腎臟轉變成尿液，這些肌球蛋白就是造成腎臟損傷主因。
朱柏齡提及，運動型橫紋肌溶解的要件是運動超過體能負荷，但細菌病毒感染、中暑、降血脂藥物使用不當也可能造成橫紋肌溶解；另外，肌肉壓迫也是成因之一，如地震後從倒塌建築物中救出的受困者，常因肌肉被重物壓迫，導致橫紋肌溶解症，過去更出現一名駕駛人因喝醉酒，坐在車上睡整晚，起床後大腿也因肌肉壓迫，而橫紋肌溶解。
朱柏齡指出，不同於「鐵腿」，橫紋肌溶解患者通常會出現異常劇烈的肌肉疼痛、肌肉表皮可能會腫脹及充血，肌肉收縮的力量也會下降，出現肌肉無力症狀，當肌球蛋白出現在尿中時，尿的顏色會呈現如美式咖啡或醬油一樣的深棕色。
朱柏齡警告，雖血中的肌球蛋白不多時，多喝水就可痊癒，但尿中肌球蛋白濃度太高時，若不就醫治療，可能導致腎臟機能損傷，甚至造成急性腎衰竭，過去甚至曾有太晚送院死亡病例。提醒教練、老師、主管，不論是實施訓練或處罰，體能因人而異，小心造成他人難以挽回的身體傷害；個人健身也不可超之過急，運動要適可而止。
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北港糕餅麻油節 周末飄香
「二○一八北港國際糕餅麻油節」活動將於九月二十九、三十日，連續二天封街在北港朝天宮前盛大登場，活動內容精彩，現場備有麻油雞、薑母鴨、北港糕餅免費品嘗，還有各式趣味競賽、報馬公仔彩繪體驗及北港麻油創意料理大賽，更結合文化部文化資產局辦理「二○一八尋訪北港古蹟心路程」，帶領遊客認識北港鎮古物、古蹟及歷史建築之典故，巡禮北港之美景。二○一八北港國際糕餅麻油節活動多元，好看、好吃又好玩，雲林縣長李進勇、北港鎮長張勝智、議員蔡岳儒、蔡孟真、行政院雲嘉南區聯合服務中心執行長許根尉邀請全國民眾來共襄盛舉。雲林縣長李進勇表示，北港朝天宮是國內外媽祖信仰的中心，每年有超過六○○萬觀光人次到訪，北港鎮是傳統技藝燈會及藝閣的發源地，最有名的麻油及糕餅等特產，遵循古法製作風味獨特，深受遊客喜愛與選購伴手禮。
主辦單位日昨上午舉辦「二○一八北港國際糕餅麻油節」記者會，於水道頭文化園區熱鬧啟動，現場展示北港形象商圈傳統大餅、麻油及麻油料理，今年活動亮點增添創意糕餅及文創商品，並特別邀請在地老店製作三十斤糯米龜作為記者會啟動儀式，龜象徵長壽、吉祥、富貴等意義，為活動帶來好兆頭。
活動於九月二十九日結合「二○一八尋訪北港古蹟心路程」帶領遊客巡禮北港鎮古物、古蹟及歷史建築之歷史典故，導覽結束後，於闖關卡蓋滿五個章，可至服務台（朝天宮廟埕前）兌換闖關獎品；九月三十日第三屆全國北港報馬仔麻油創意料理大賽熱鬧登場，競賽主題為小磨香油，參賽者於比賽中發揮創意，結合健康養生概念製作菜餚，賽後提供遊客品嘗，並且於網路公佈獲獎食譜，推廣北港形象商圈麻油應用於家庭食譜中。
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