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自律神經失調可以吃補嗎？中醫：喝對花草茶＋這招舒緩
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】莫名心悸、胸悶、焦慮、偏頭痛、失眠卻找不出原因？小心可能是生活壓力大，導致「自律神經失調」上身引起。近日在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友提問：「有自律神經失調者，可以吃當歸、人參等中藥補品嗎？會不會讓交感神經更興奮？」且聽專業中醫師怎麼說！
★搖頭擺尾去心火
預備姿勢：蹲馬步呈現騎馬勢，兩手撐於兩膝上。
做法：
1.上體伸屈由左前大腿方向漸漸平移向右前大腿方向，腰部略向上撐直。
2.再由右前大腿方向漸漸平移向左前大腿方向，腰部略向上撐直。
注意事項：動作擺到盡頭之處，上身方向與大腿方向應維持相同，且上身向上挺直。
【中醫師小叮嚀】：
不過，吳建東中醫師也提醒，雖然臨床上有自律神經失調問題的民眾，多是因肝火、心火旺盛引起。但仍有小部分屬於陰虛型體質的患者，在自律神經失調的症狀表徵上，以副交感神經作用居多，常有腹瀉、疲憊無力問題，針對這類型的朋友，就可於中醫師評估下適度進補。因此，綜合上述理由，建議民眾在決定長期食用某一保健品、補品前，最好能先諮詢專業醫師意見，釐清自身體質合適與否，再進行較有保障。
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爆笑！把鼻昏倒怎麼辦？萌汪竟先尿尿「做記號」
不少飼主們都好奇，如果自己昏倒了，家中的毛孩們會有什麼反應？粉專「柯基犬のCoffee Time」，日前就拍攝一段Coffee對爸爸裝死的反應影片，沒想到Coffee看到爸爸昏倒，竟然做出「這個舉動」，讓不少網友笑翻。
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▼萌汪看到主人昏倒的反應（攝自/柯基犬のCoffee Time）
不少網友看到影片直呼，「嘎逼好聰明還知道做記號比較好找人XD」、「這配音怎麼會如此無違和啦XDD」、「爸爸往生了，要做記號！」、「怎麼突然說廣東話了哈哈哈」。
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