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商品訊息簡述:

 苗條女14天沒排便 腹凸如臨盆竟已癌末

很多人飽受便祕之苦，台中市一名40歲粉領族幾乎每天都喝珍珠奶茶配炸雞排，3到5天才排便一次，也不會痛，習以為常，她沒有運動習慣，身材保持苗條，朋友都嘖嘖稱奇，直到今年6月，因二周未排便，直到腹部隆起如臨盆，出現腹脹、腹痛掛急診，確診為癌末，接受手術切除、化療，她術後還詢問醫師「還能喝珍奶、吃雞排嗎？」

很多民眾有疑惑「多久排便一次算正常？」中山醫學大學附設醫院大腸肛門外科醫師許倍豪說，有的人1天3次、有人1、2天才1次，原則上要規律，若排便習慣改變，或有便祕困擾者，超過3天仍無法排便，應就醫檢查，在排除嚴重大腸直腸疾病後，可透過生活型態改變、服藥等方式治療。

亞洲大學附屬醫院大腸直腸外科主治醫師林敬淳說，大腸癌好發年齡為50歲到60歲，危險因子還包括家族史，以及飲食西化等因素，由於初期症狀不明顯，甚至沒感覺，易與痔瘡發作、腸胃炎、便秘混淆而忽略，一旦出現食慾不振、貧血、腹痛腹脹，便血等，往往都是晚期，預後狀況不佳。

許倍豪說明，這名粉領族長期喝珍珠奶茶配炸雞排，不太吃蔬菜，也沒有運動習慣，但因沒變胖，也沒有高血壓等三高問題，加上沒有家族史，3到5天排便也「順順的」、不會痛，不以為意，但今年6月，她肚子變大，剛開始以為吃多了變胖、變鼓鼓的，直到出現腹痛才掛急診。

許倍豪建議，預防腸癌要少吃牛羊豬肉、加工肉品，多蔬果，飲食均衡，養成運動習慣，戒菸，發現大便習慣改變、血便、長期便秘或大便變細等異狀，應儘快檢查，50歲以上及有家族史的民眾應定期做糞便潛血檢查或大腸鏡檢查。

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 徐榛蔚拜票 婆媽們加油打氣

中國時報【范振和╱花蓮報導】

國民黨提名花蓮縣長參選人徐榛蔚26日清晨6點前往花蓮市美崙山公園拜票，眾多晨起運動的鄉親紛紛熱情擁抱或握手寒暄，她承諾將與鄉親共同守護大花蓮地區的珍寶山，打造美崙山成為更佳的都市綠肺、精氣神公園。

承諾守護花連綠肺

美崙山公園一大早就有眾多鄉親上山練拳、打球、歌舞或跳健康操，不一而足，徐榛蔚親切地打招呼，並宣布展開選前60天「咱的花蓮咱疼惜，守護花蓮走透透」拜票行程。

徐榛蔚先向太極拳學員致意，並表示看到全縣太極拳陸續開班，令人欣慰，過去9年來，前縣長傅?萁相當重視美崙山，縣府農業處投入維管經費，綠美化了生態、林相，讓這座都市綠肺更顯珍貴。

接著，徐榛蔚走訪跳舞廣場、歌舞協會廣場、大草原等地，許多婆婆、媽媽們大聲為徐榛蔚加油打氣，鼓勵徐榛蔚面對橫逆，更要勇敢堅強，發揮女性溫柔慈悲的力量。徐榛蔚感謝之餘還親拭一位銀髮媽媽額頭上的汗水，銀髮媽媽感動地說：「我們一定挺妳！」

校長挺花蓮好媳婦

一位滿頭白髮已退休的國小校長說，在國小服務時，他就認識關心弱勢、更關心教育的徐榛蔚，在花蓮奉獻18年來，真是花蓮的好媳婦，不僅具有中央立委實務磨練的高度，也有深入基層的廣度，將是主持縣政有深度的人才。

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