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商品訊息簡述:
香港爆登革熱 疫情熱點在黃大仙區
登革熱群聚感染疫情不只在國內，遴近臺灣的香港也傳出登革熱疫情，是十六年來首度爆發群聚感染，一週內出現十八名病例，香港衛生單位研判可能的感染源來自黃大仙區的獅子山公園，長洲島也出現疫情。衛福部疾管署呼籲到香港旅遊的民眾提高警覺。（戎華儀報導）
根據疾管署提供的資料，香港從本月14號到21號累計出現18名登革熱病例，是16年來新高，當地衛生單位發現多名感染者都曾到過黃大仙區獅子山公園及周邊鄰近區域，因此香港當局宣布獅子山公園從17號晚間起關閉30天，展開環境整頓與病媒蚊防治工作；此外，香港的長洲島也出現3名個案。
疾管署副署長羅一鈞：『幾乎都是發生在「黃大仙區」，而且有許多有「獅子山公園」的旅遊史，那這個公園已經在前幾天關閉，那另外還有一個長洲島目前也有個案發生，所以特別提醒民眾，如果前往香港的話呢，到黃大仙區或者是長洲地區的話，要做好防蚊措施，比如說穿長袖長褲，或者是噴防蚊液。』
疾管署提醒到香港旅遊的國人，若曾到過黃大仙區或長洲地區，回國後14天內出現發燒、全身痠痛、頭痛等登革熱疑似症狀的話，盡快就醫並告知醫師旅遊史，以便醫師判斷有無感染登革熱的可能。
（圖：摘自google地圖）
人的一生由心決定 醫：這三種思想注定讓人不幸
人的一生過得如何，是由心決定。有的人樂天知命，有的人總愛往心裡去，悲觀看事情，心理醫師提醒，有三種致命的負面思考模式「自責」、「往壞處想」、「為自己貼上負面標籤」會讓人不幸，若時常讓潛意識裡扭曲的思考模式主導自己的思維，久而久之只會愈來愈糟，將引起情緒問題，甚至憂鬱、焦慮等心理疾病。
每個人都曾遇過人生難題、困境，當下抱持怎樣的信念、思想會決定一個人未來是往好方向走還是愈來愈不幸。日本心理醫師中嶋泰憲就其臨床經驗提醒，要避免以下三種思考模式，以免造成心理壓力愈來愈大，惡性循環導致更嚴重的心理疾病。
壞事發生時自責
雖然每個人多少都有過責怪自己的經驗，但若自責過度，例如失業、孩子生病、夫妻失和時，腦海裡浮出「如果我沒問題的話，就不會這樣」、「一定是我的錯才會這樣」等聲音，凡事都認為是自己的錯時，將會使情緒更加抑鬱，特別容易引發「憂鬱症」。對於這種負面信念，中嶋泰憲建議可試著轉換為：「就算我沒問題，也還是有可能會發生不好的事」這樣的正面思考。
凡事往壞處想
一般來說，面對困難的挑戰會產生負面想法是正常的，例如，「我可能考不過考試」、或是當想關心一個人時，擔心被對方拒絕等想法，但若每件事都抱持悲觀，例如，剛失戀後好不容易展開新戀情，卻一直擔心被拋棄，或是因為一次戀情失敗就失去對人的信任，或是覺得「自己再也沒有人要」等想法就太嚴重了，必須要有所改變。中嶋泰憲建議，不要根據過去的經驗武斷地認定事情的發展，讓自己多點彈性，人生可以有很多可能。
幫自己貼上負面標籤
負面標籤例如，不少人有聽過還沒結婚的人稱自己為「敗犬」，這類自我解潮的用語雖然不是太過負面的形容詞，但中嶋泰憲認為只要說「我還沒結婚」這樣就好，因為結婚與否不是一個人的價值所在，並不能以此來決定人。
中嶋泰憲指出，通常會用負面方式思考的人可能在他孩童時期就習慣這樣，換言之這種模式已成為一個人的個性特質，因此並不容易馬上改變，他建議，當自覺有這種問題且深受其擾時，為避免惡化成為憂鬱症等狀況可尋求專業醫師協助。
（蒲孝如／綜合報導）
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